TESTIMONIOS

Quería que supieras que he tenido unos días súper estresantes ayer y hoy y me encontraba misteriosamente tranquila. Una sensación muy rara en mí porque en cuanto me estreso se me acelera el corazón; se me pone un peso en el pecho; me pongo de mal humor… Pero, ¡esta vez no! Me encontraba nerviosa, pero no ansiosa.” M. Estrade. (En la semana siguiente a su primera sesión).

“Me conozco, pensé.
Y sin mucho pensar, como salen las mejores cosas, me sumergí en Un Mar de Terapias y me dejé llevar por la corriente (…)
Llegué triste, llorando sin saber porqué, sin ganas de nada, no dormía ni comía bien, no disfrutaba, no me apetecía estar con nadie, ni siquiera hablar de mí.
No sé si quería curarme porque no sé si estaba enferma, pero quería Paz.
(…) No puedo, ni quiero contar qué ocurre en cada una de mis sesiones, pero puedo describir alguno de los sentimientos y los resultados.
Gracias a la musicoterapia, he rescatado partes perdidas de mí misma, he conocido verdades olvidadas, averigüé que necesitaba, qué sentía, qué quería.” L. Molina

“Un mar de sensaciones me inundó cuando probé la Musicoterapia. Te siente volar y evadirte. Entras en conexión contigo mismo. Sientes la armonía de tus sentidos. Conseguí mejorar mi autoestima y controlé mejor mi ansiedad. Concilias mejor el sueño. Esto me está ayudando en una etapa muy dura de mi vida. Animo a todo el mundo a probarlo. Es una sensación única”. V. Ortega

“Colaborando en Musicoterapia he aprendido que, a pesar de los problemas o zancadillas que nos encontremos en nuestro camino siempre hay que tener una sonrisa en la cara para ayudar a los demás.” L. Luna

“Maravilloso el ejercicio para descansar y estar con la atención plena en la respiración.” R. Jiménez

“Quiero exponer la experiencia de mi hijo en Musicoterapia. Mar Bustos dio una conferencia y asistí a ella. A mi hijo le encanta la música y pensé que le podría ayudar. Lo estaba pasando muy mal en el colegio. Empezó a asistir junto a otros niños y niñas. Al principio observé que estaba más nervioso y Mar me explicó que era normal: “Se mueve todo el mundo interior de la persona. Dale tiempo”. En efecto, tras varios meses, mi hijo exteriorizaba sus sentimientos y frustración, lo que le ayudó en el autocontrol de sus emociones; algo muy importante en los niños con Tdah. Creo, sinceramente, que esta terapia es muy positiva”.  N. Fernández Alonso.

“Verás, ayer tenía un día de esos que no te encuentras con ganas de nada así que me puse los cascos y me preparé para relajarme con la Respiración Consiente. La verdad es que lo conseguí y después me sentía relajada e, incluso, más animada. He descansado bastante bien. Es una experiencia muy buena y relajante que aconsejaré a mis amigas. La voz relaja.” R.Páez

“Mucha Paz. Mi cuerpo me abandonó en un bosque de bambú. Ha sido un cambio en mi vida: Desde que empecé el tratamiento no he vuelto a tener migrañas tan fuertes ni tan frecuentes.”  N. Merino en su segunda sesión.

“Estar en flotación y sentir la voz de Mar me puso la piel de gallina. Una experiencia para volver a repetir.” E. Díaz.

“Estaba tumbada y era consciente de ello, pero me sentía en vertical. Mi cabeza giraba sin parar. Cuando me incorporé después del concierto terapéutico, lo primero que le pregunté a Mar era si había movido la cabeza. Muy relajante y sorprendente.” M. Robles

“Llevo aproximadamente tres semanas realizando el ejercicio dos veces al día, me siento mejor, como poniendo distancia entre la vida personal y el trabajo.” C. Escribano.

Contacto:

Mar. 686 806 365  / unmardeterapias@gmail.com

 

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